Bajar la grasa del abdomen depende 70% de la dieta y 30% del ejercicio, así que si ya estás comiendo sanamente y ahora quieres empezar a quemar más grasa del abdomen y marcarlo, estos gifs te enseñarán cómo hacerlo.
Has 2 series de 15 de cada uno de los ejercicios todos los días y verás resultados.
