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Fitness: LA SALA ES TU GYM BAJA DE PESO EN 1 MES

Escrito por Ana Mojica en Lunes, 17 Enero 2022. Publicado en Ejercicio, Nutrición y Belleza, Fisicoconstructivismo, Fitness

ABDOMEN PLANO EN 1 MES USANDO TU PROPIO PESO - YouTube

Buen lunes Sudcalifornios, el día de hoy les compartimos esta rutina de nuestra entrenadora Ana Mojia, el entrenamiento es intenso y apto para principiantes. 

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Otro video para gluteos

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