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tema del momento en redes: Por qué deberías hacer 'desconexión digital' durante tus vacaciones

en Domingo, 06 Agosto 2023. Publicado en Tema del momento en redes sociales, Redes Sociales

Ya es legal el derecho a la desconexión digital en México? » AMEDIRH

 

Posiblemente todos los que trabajamos bajo algún tipo de presión que nos genera estrés o picos de tensión nos ocurre lo mismo cuando llegan las tan ansiadas vacaciones. Es imposible desconectar todo lo que nos gustaría, y los primeros días son terribles porque hay falta de ritmo, lo que se acaba traduciendo en ansiedad. Menuda contradicción.

Eso sí, siempre hay alguna llamada, algún mensaje, o email que acaba irrumpiendo sin tener que hacerlo. Y si no, los periodistas tenemos la deformación profesional de seguir estando actualizados. Error. Se estima que 6 de cada 10 trabajadores contestan vía telemática durante el periodo vacacional a asuntos que tienen que ver con el trabajo. Y sí, eso es un gran defecto.

Si hay alguna situación de extrema gravedad de la que nos tengamos que enterar estando de vacaciones porque somos los únicos que podemos resolverla, nos enteraremos. Calma. El resto, puede esperar. Un hijo, un padre, una pareja, un amigo o con quien nos encontremos merecen ser la prioridad en esa etapa del año. Para quien no lo sea, que piense en la experiencia del lugar que está visitando o al menos en el dinero que ha invertido en ello.

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