• werr
  • wer
  • weeee

Fitness: MARCA ABDOMEN Y GLUTEOS

Escrito por Ana Mojica en Martes, 14 Julio 2015. Publicado en Crossfit, Fisicoculturismo

Para todos los amigos de Sudcalifornios.com y los amantes del ejercicio, les compartimos el siguiente video de nuestra querida colaboradora Ana Mojica; en este video, nuestra guapa instructora, nos muestra dos ejercicios  para obtener resultados maravillosos en nuestro abdomen y glúteos.

Ésta experimentada instructora y galardonada fisicoculturista, nos muestra a continuación la forma correcta de hacer estos ejercicios, así como las herramientas que se deberán utilizar.

Como siempre nuestra bella colaboradora nos indica paso a paso los ejercicios que nos permitirán lucir espectaculares, además comparte su conocimiento y experiencia con nosotros para evitar accidentes comunes en las rutinas de ejercicio. 

Pueden conocer más de nuestra colaboradora en su propio sitio y sus redes sociales:

Blogguer: http://www.anamojica.com/

Twitter: https://twitter.com/anamojica1

Facebook: https://www.facebook.com/lachicadelgym

Tumblr: http://anamojica1.tumblr.com/

Instagram: http://instagram.com/anamojica1

Acerca del Autor

Déje un comentario

Estás comentando como invitado.