Fitness: TRASERO DE ACERO 6

Estimados lectores de  Sudcalifornios.com, y para todos aquellos que disfrutan del ejercicio y les interesa  mantenerse siempre en buen forma y tonificados les compartimos el siguiente video con  una rutina  para  lograr  glúteos perfectos, como dice nuestra querida Ana Mojica, un “trasero de acero”

Ésta experimentada instructora y galardonada fisicoculturista, nos muestra en el siguiente video, paso a paso, ejercicios efectivos que les permitirán endurecer y aumentar glúteos, además de que nos da ideas para utilizar herramientas que podemos encontrar en casa y de esta manera complementar nuestras rutinas.

Nos presenta, su nueva sección: TRASERO DE ACERO

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