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Temas masculinos: ¿cómo saber si tengo la testosterona baja?

en Sábado, 14 Octubre 2023. Publicado en Salud, Temas Masculinos

13 señales de alarma de que tienes la testosterona baja

La testosterona es una hormona sexual que con frecuencia se relaciona con los hombres, aunque las mujeres tienen pequeñas cantidades. Si un hombre tiene un nivel bajo de testosterona, los síntomas pueden incluir disfunción eréctil y masa ósea y deseo sexual reducidos.

La hormona tiene muchas funciones importantes, incluyendo:

 
  • el desarrollo de los huesos y músculos
  • el engrosamiento de la voz, crecimiento de vello y otros factores relacionados con la apariencia
  • la producción de esperma

La producción de testosterona puede reducirse a medida que una persona envejece, y muchos hombres mayores tienen síntomas de testosterona baja.

La Asociación Estadounidense de Urología define la testosterona baja como menos de 300 nanogramos (ng) de la hormona por decilitro (dl) de sangre. También informan que aproximadamente 2 de cada 100 hombres tienen testosterona baja.

Doce señales y síntomas

A continuación, se encuentran las señales y síntomas comunes de la testosterona baja en los hombres. Las mujeres también pueden experimentar algunos de los siguientes:

1. Problemas con las erecciones

La testosterona baja puede causar fatiga y cambios de humor.

La testosterona baja puede dificultar obtener o mantener las erecciones.

La testosterona estimula los tejidos del pene para que produzcan óxido nítrico, el cual inicia varias reacciones que causan una erección.

Si los niveles de la hormona son demasiado bajos, un hombre puede no ser capaz de tener una erección.

Los siguientes son otros factores que pueden causar disfunción eréctil:

  • fumar
  • problemas relacionados con la tiroides
  • colesterol alto
  • estrés o ansiedad
  • consumo de alcohol
  • diabetes
  • hipertensión arterial

2. Pérdida de cabello

Muchos hombres experimentan pérdida de cabello como parte natural de la edad, y la pérdida de cabello relacionado con la edad también puede afectar a las mujeres.

Los autores de un estudio de 2012 determinaron que los implantes de testosterona favorecían el crecimiento del cabello en algunas mujeres que estaban recibiendo tratamiento para síntomas de deficiencia de la hormona sexual.

3. Reducción de la masa ósea

La testosterona ayuda a producir tejido óseo y mantener el volumen óseo.

La testosterona baja puede causar una reducción en este volumen, el cual puede hacer que los huesos sean más susceptibles a las fracturas.

4. Reducción del tamaño de los testículos

Un hombre con testosterona baja puede notar una reducción en el tamaño de sus testículos que no se relaciona con las temperaturas frías.

El escroto también se puede sentir más blando de lo usual.

5. Reducción en la cantidad de semen

El semen es el líquido que forma la mayor parte de la eyaculación masculina. Este tipo de líquido ayuda al esperma a moverse hacia el óvulo.

La testosterona ayuda a estimular la producción de semen y los niveles reducidos de semen pueden indicar una reducción en la testosterona. También puede causar problemas con la fertilidad.

6. Dificultad para dormir

Los hombres con testosterona baja pueden tener dificultad para quedarse dormidos o permanecer dormidos.

Muchos hombres con testosterona baja también tienen apnea del sueño. Este trastorno potencialmente grave hace que una persona deje de respirar temporalmente, lo cual interrumpe el sueño.

7. Menor deseo sexual

Los hombres con testosterona baja con frecuencia experimentan una reducción en su deseo sexual.

La reducción en el deseo sexual ocurre naturalmente con la edad, pero cuando la causa es testosterona baja, un hombre notará una disminución significativa en el deseo por el sexo.

8. Reducción de la masa muscular

La testosterona juega un papel en el desarrollo de la masa muscular y la reducción en los niveles de la hormona puede causar una pérdida significativa de masa muscular.

Sin embargo, mientras que la testosterona baja causa una reducción en la masa, la función y fortaleza de los músculos no se reduce, de acuerdo con los hallazgos de una revisión de 2016.

9. Sofocos

Aunque muchas personas relacionan los sofocos con los niveles de estrógenos que fluctúan durante la menopausia, los niveles bajos de testosterona también pueden causar este síntoma.

10. Una disminución en los niveles de energía

La testosterona baja puede causar reducción en los niveles de energía y fatiga.

Una persona se puede sentir cansada, aún después de un descanso adecuado o puede desarrollar un menor interés en el ejercicio o actividad.

11. Un aumento en la grasa corporal

Una reducción en la testosterona puede causar un incremento en la grasa corporal.

En algunos casos, los hombres con deficiencia de la hormona desarrollan ginecomastia, lo que causa un agrandamiento de los senos.

12. Cambios de humor o cambios de ánimo

Alguna evidencia sugiere que los hombres con bajos niveles de testosterona tienen probabilidad de experimentar falta de concentración, irritabilidad y depresión

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